PuerariaBust-Up book

プエラリアについて知ろう

プエラリアという言葉を聞いて、どういったものを想像しますか。
あまり耳慣れない新しい言葉のように感じる方も多いかもしれません。
プエラリアがどういったものかについて、説明していきたいと思います。

プエラリアというのは植物の一種で、タイに生えています。
日本ではあまり馴染みがないかもしれませんが、タイでは昔から食用とされてきたようで、馴染みの深い植物なのです。

プエラリアの成分が注目されているのですが、プエラリアにはイソフラボンの誘導体が入っていることが発見されました。
女性ホルモンの分泌を促してくれる効果がありますので、様々なことに効果があります。
女性であれば、バストアップ、アンチエイジングに興味がある方が多いと思いますが、それを叶えてくれるので、積極的に摂取したいですね。

イソフラボンも、女性ホルモンと似た性質があるということでアンチエイジング効果やお肌を若返らせる効果がありますが、プエラリアについては大豆の約40倍もの女性ホルモン(に似た性質を持つ物質)が含まれているため、その効果は絶大だと注目されているのです。
女性ホルモンの分泌のピークは30代程で終わってしまいますので、その後更年期障害等で悩んでしまう女性も多いようです。

積極的にプエラリアを摂ることによって、バランスをよくしていきましょう。
ホルモンバランスは、普段の乱れた生活習慣で崩れてきてしまいます。
肉体的にも、精神的にも常に良い状態を保てるように、プエラリアを摂取してみてはいかがでしょうか。

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